Bueno segun ya estaba dormido pero algo me dio un impulso de energia y
no me deja dormir asi que recorde que hacia un tiempo queria compartir
con ustedes este blog.
Bueno desde el Spirit Yamak tome la
desicion de ya no estar en casa pero por asuntos de dinero y escuela
debo aguantarme y seguir aqui aunque anelo tanto ya vivir solo... todo
esto por unos problemas con mi propia madre a la cual ya no logro ver
igual y pues viendo todo lo que pasa con mi familia ya no me siento ni
Alatorre ni Sumano... he perdido mi identidad...
Sin embargo
llorando en hombros de mi novia ella me dice atinado algo... que tengo
familia aun (claro sin contar con mis hermanos que ellos siempre estaran
a mi lado pero en algun momento tendremos que seguir solos) hay un buen
de gente que me quiere, por mencionar algunos Armand, Plata, Tere,Tio
cuau, Dana, Chuy JUkka, Marsha, Juan, Thona y
muchos mas y no por no mencionar significa que no son importantes.
Admito
que hoy por hoy mi vida es mas dificil y ya no por el dinero sino por
el tiempo que invierto en dormir, veran en mi salon me conocen por ser
el que se duerme en clase y no por huevon sino por fatiga, pero siempre
trato de dar el 100, cuanto me costara cumplir mis sueños?¡ no lo se...
Hoy
en mi entrenamiento he notado un cambio mi coach o entrenador es armand
que mas que eso se ha vuelto un gran amigo, hermano y claro como
olvidar a tere que ha sido una gran mujer a la cual admiro mucho ellos
dos me han brindado un calor que muy pocas veces siento el cual les
estoy tan en deuda que simplemente aveces hasta me da pena verlos pues
siempre me aconsejan me ayudan, me cuidan son mi familia y no se si lo
sepan pero gracias por ser mi familia, creo que si gente de mi salon y
trabajo me vieran entrenar dirian que los ojos me cambian pues mi
concentracion aumenta y mi determinacion tambien y todo eso se lo debo a
la gran ayuda que me da armand y claro a mis amigos de TP "Traceur
Project" Ya no tengo contacto con mi viejos amigos y coach's Frix y Noir
pero no dudo que sigan haciendo parkour y no saltando exactamente sino
siendo mejores cada dia y claro con esa sonrisa :D gracias por todas sus
enseñanzas.Como olvidarme de esos que ya casi no veo pero me enseñan
algo por ejemplo Marquitos que siempre me ha enseñado algo y no saben
como extraño correr con el en el serro de la estrella eran
entrenamiento bastantes alegres, ese equilibrio que el tiene de cuerpo y
mente es algo que me encanta de el, Hectos nudillos de acero, hugo,
fercho, mi tata, hey bill, cobos... todos ellos grandes amigos que
aprecio mucho y adoro entrenar con ellos ya que siempre hay risas y
grandes experiencias... por ejemplo... cuando estaba en spirit yamak
terminando de tener la noticia que cambiaria mi forma de ver a mi
familia y armar un show ahi mismo... :( fui a buscar ayuda... como
siempre armand era mi opcion despues de hablar con el y darme es luz que
buscaba ya paso el rato empezo el entrenamiento con laurent y me tope
con cobos el cual solo me observo y me dio un abrazo el cual fue un gran
alivio para mi.
Como olvidarme de mis nuevos amigos del tec...
pues no conosco gran cosa de ellos pero son chavos llenos de vida que le
hechan muchas ganas por ejemplo reno un chavo muy comprometido y no
dudo verlo volando muy cabron esta muy informado de todo y me encanta su
actitud todos tienen esa escencia muy genial, me caen muy bien esos
chicos. :D
Pues asi es mi vida me levanto o trato de
levantarme a las 5am para ir a la escuela y tener un futuro si muchos me
admiran o no, es algo que no me interesa en los mas minimo, estudio,
trabajo para mantener mi estudio llego a casa y cada que tengo tiempo
entreno duro porque... para conseguir algo que he visto que mucha gente
tiene... como armand, marcos, bardo, frix... y demas gente que si
mencionace a todos no acabaria jamas... y eso es paz o como diria armand
mucha luz. Eso es algo que admiro de todos ustedes y doy gracias
siempre que me ayudan y me abrazan al saludarme pues son la gente que
mas quiero con estas lineas no quiero aburrirlos sino decirles GRACIAS POR SER MI FAMILIA :D
viernes, 23 de agosto de 2013
domingo, 27 de mayo de 2012
Estos ultimos meses
Hola ya tiene mucho que no escribo nada y creanme que en este año que paso he visto cosas grandiosas y encontrado gente maravillosa... apenas el año pasado comence la carrera de Criminologia y Criminalistica y siendo sincero es algo que me encanta, talvez no sere el numero uno o el mas despierto pero me encanta, aun no he dejado el parkour de hecho gracias a mi coach y gran amigo armand estoy como "becado" y pues siempre trato de dar lo mejor de mi aunque aveces se que puedo dar mas, sin duda este a sido algo muy dificil pues trabajo para pagar mi escuela y aveces siento que no la libro pero volteo atras y hay personas que no me dejan ver y son todas esas personas que me apoyan y me quieren y me impulsan, la lista es tan grande que no terminaria hoy, en estos momentos sufro de un conflicto mental ya que hay una chava... como siempre que me esta cambiando de una forma muy loca, ya que mi orgullo era algo que me gustaba decir que era inquebrantable pero ella con solo unos meses de tratarme logro pasar a un lugar que solo gente cercana a mi conoce y aun no puedo decir su nombre solo dire que empieza con M y termina en arsha, no se que diablos tenga la down pero agradezco tanto interes en ayudarme, espero que si en un futuro no logramos algo sigamos siendo amigos, ahora ya empezando el 3er cuatri de la carrera estoy pensando en la militar mis sueños van muy alto pero los que me conocen saben que si algo quiero no descansare hasta tenerlo.
Parkour.
Ahora estoy en una etapa donde no puedo entrenar como quisiera por el tiempo pero mierda cuando puedo como lo disfruto, cada sabado voy preguntandome "ahora con que simpleza nos reiremos todos?" ellos se han vuelto una familia y me da gusto y orgullo decir que soy parte de ella, sin duda TP (Tracuer Project) han hecho un cambio en mi y no en el parkour ya que eso ahora solo es un plus sino en la forma de ver mis retos, mis sueños, mis metas. El hecho de que me inviten luego a entrenar con ellos es algo que me alaga y hace que quiera ser mejor y no haciendo flip y la madre sino en algo mas basico como energia, alegria, pasion, hermandad a lo mejor esa parte que hoy en dia no se ve tanto en el parkour como el hecho de obasionar hasta lo mas simple para fortalecer esos lazos.
Amigos.
Como ya dije tengo un chingo desde los que no entrenan parkour como mis hermanos Plata, Juan, Olea, Camus, Leo que sin duda son gente que como yo tienen sus fallos pero son buenas personas y que siempre tratamos de ser mejores personas uno de nosotros ya mero acaba la carrera en la UNAM y no saben que feliz soy por eso :D otros simplemente se esfuerzan por lograr todo eso que quieren y tambien estoy orgulloso de ellos. En el ambiente del parkour tengo muchos tantos que la neta no puedo nombrarlos tambien se han unido gente nueva y grandiosa con habilidades unicas como todos, uno de mis grandes inspiraciones aun esta en EU y ya mero vuelve y quiero mostrarle mi progreso, siempre he creido que es mi tutor XD ese frix siempre de intenso tanto que le agarre el cariño a andar de intenso XD sin duda me han enseñado a siempre ir con todo y dar el ONE MORE eso siempre se agradece y hare que se sientan orgullosos de mi.
Amigos viejos.
Tengo amigos desde la secundaria y auque muchos estan perdidos otros no tuvieron buenos finales hay otros que sin duda estan donde sabia que estarian, nayelis, denisse, gaby, thalia, cristian y uno de los que mas me sorprendio fue Fernando, maribel es buena pero se que pude haberlo hecho mejor, lo bueno es que ella es feliz y es lo unico que importa.
Y como siempre SnaveD ella aunque no he hablado mucho con ella se que esta bien y sabe que puede contar conmigo para todo y que siempre sera mi hija estoy orgulloso de ella y agradecido con ella infinitamente pues siempre que tuve problemas estuvo ahi apoyandome, es tanto mi confianza que le puedo dar mis contraseñas y no hara nada malo y ella vive en el otro lado del pais y viviana? que les puedo decir?! XD :D ;)
Nuevos amigos.
Este año en el parkour he conocido a mucha gente genial como toño, byl, hugo, frodo, tocha, Erick, isa, marty, thama, ixek, todos ellos me han aportado tanto en tan poco tiempo... que no se como decirles que los aprecio mucho.
En la escuela? XD ajajaja no soy alguien muy social tanto asi que muchos de mi salon creo que me odian o simplemente soy un X mas, pero hay tres downs que se estan volviendo amigos mios y los quiero bastante, Mares, Thona y Marsha sin duda somos una manada medio rara :D y me diverto tanto con ellas y el que sin duda se que puedo contar con ellos para todo, tanto asi que ya saben mucho de mi vida en tan poco tiempo, no se como diablos fue que nos juntamos solo se que no los quiero perder y aunque estoy cojeando en esta carrera se que puedo contar con ellos para darme de sapes y alentarme a seguir, porque ellos saben que yo hare lo mismo, no importa cuanto se alejen o quieran guardarse las cosas, son desiciones que yo respeto pero siempre pueden contar conmigo para ayudarles y hasta ahora lo he hecho solo quiero decirles gracias morros por estar siempre ahi y jamas olviden que lo que necesiten si esta en mi manos ayudar lo hare con todo el gusto.
Pues bueno asi queda mi vida resumida o las cosas mas relevantes espero que les halla gustado y gracias por leer parte de lo que soy, gracias a todos por serparte de mi vida.
Parkour.
Ahora estoy en una etapa donde no puedo entrenar como quisiera por el tiempo pero mierda cuando puedo como lo disfruto, cada sabado voy preguntandome "ahora con que simpleza nos reiremos todos?" ellos se han vuelto una familia y me da gusto y orgullo decir que soy parte de ella, sin duda TP (Tracuer Project) han hecho un cambio en mi y no en el parkour ya que eso ahora solo es un plus sino en la forma de ver mis retos, mis sueños, mis metas. El hecho de que me inviten luego a entrenar con ellos es algo que me alaga y hace que quiera ser mejor y no haciendo flip y la madre sino en algo mas basico como energia, alegria, pasion, hermandad a lo mejor esa parte que hoy en dia no se ve tanto en el parkour como el hecho de obasionar hasta lo mas simple para fortalecer esos lazos.
Amigos.
Como ya dije tengo un chingo desde los que no entrenan parkour como mis hermanos Plata, Juan, Olea, Camus, Leo que sin duda son gente que como yo tienen sus fallos pero son buenas personas y que siempre tratamos de ser mejores personas uno de nosotros ya mero acaba la carrera en la UNAM y no saben que feliz soy por eso :D otros simplemente se esfuerzan por lograr todo eso que quieren y tambien estoy orgulloso de ellos. En el ambiente del parkour tengo muchos tantos que la neta no puedo nombrarlos tambien se han unido gente nueva y grandiosa con habilidades unicas como todos, uno de mis grandes inspiraciones aun esta en EU y ya mero vuelve y quiero mostrarle mi progreso, siempre he creido que es mi tutor XD ese frix siempre de intenso tanto que le agarre el cariño a andar de intenso XD sin duda me han enseñado a siempre ir con todo y dar el ONE MORE eso siempre se agradece y hare que se sientan orgullosos de mi.
Amigos viejos.
Tengo amigos desde la secundaria y auque muchos estan perdidos otros no tuvieron buenos finales hay otros que sin duda estan donde sabia que estarian, nayelis, denisse, gaby, thalia, cristian y uno de los que mas me sorprendio fue Fernando, maribel es buena pero se que pude haberlo hecho mejor, lo bueno es que ella es feliz y es lo unico que importa.
Y como siempre SnaveD ella aunque no he hablado mucho con ella se que esta bien y sabe que puede contar conmigo para todo y que siempre sera mi hija estoy orgulloso de ella y agradecido con ella infinitamente pues siempre que tuve problemas estuvo ahi apoyandome, es tanto mi confianza que le puedo dar mis contraseñas y no hara nada malo y ella vive en el otro lado del pais y viviana? que les puedo decir?! XD :D ;)
Nuevos amigos.
Este año en el parkour he conocido a mucha gente genial como toño, byl, hugo, frodo, tocha, Erick, isa, marty, thama, ixek, todos ellos me han aportado tanto en tan poco tiempo... que no se como decirles que los aprecio mucho.
En la escuela? XD ajajaja no soy alguien muy social tanto asi que muchos de mi salon creo que me odian o simplemente soy un X mas, pero hay tres downs que se estan volviendo amigos mios y los quiero bastante, Mares, Thona y Marsha sin duda somos una manada medio rara :D y me diverto tanto con ellas y el que sin duda se que puedo contar con ellos para todo, tanto asi que ya saben mucho de mi vida en tan poco tiempo, no se como diablos fue que nos juntamos solo se que no los quiero perder y aunque estoy cojeando en esta carrera se que puedo contar con ellos para darme de sapes y alentarme a seguir, porque ellos saben que yo hare lo mismo, no importa cuanto se alejen o quieran guardarse las cosas, son desiciones que yo respeto pero siempre pueden contar conmigo para ayudarles y hasta ahora lo he hecho solo quiero decirles gracias morros por estar siempre ahi y jamas olviden que lo que necesiten si esta en mi manos ayudar lo hare con todo el gusto.
viernes, 5 de noviembre de 2010
Mi parkour
Desde hace tiempo me pregunto si entreno bien o si estoy bien en mi forma de vivir el parkour o si mi progreso es bueno hasta ahora. Al entrenar con Monos, TP, UR y otros grupos y traceurs me doy cuenta que aveces trato de ayudar a los compañeros traceurs o traceuses por razones que yo se o creo que son las correctas, pero se que aveces hacer esto no es suficiente.
Cuando platico que yo respeto (no solo porque den 1001 flips o cosas asi sino tambien
por su forma de ser, de vivir su parkour etc etc...) y me platican su modo de vivir, ver y sentir el parkour, no es muy diferente a lo que yo vivo, veo y siento del mismo, me emociono mucho al ver que todo mi esfuerzo en cada entrenamiento, en cada que leo un blog, o en cada video veo estan bien dirigidos o bien comprendidos y adaptados a mi persona.
Tambien cuando entreno y alguien me ve que estoy haciendo algo mal y me aconseja como mejorar mi tecnica en vez de blasfemar cosas como: "Este wey que le importa". Y en vez de eso lo escucho y trato de llevar a cabo su consejo, como en mi ultimo entrenamiento cuando Samedi me ayudo a empezar a entrenar una vuelta que creo el invento, o ese mismo dia en centro medico Pablo me aconsejo unas palabras tan sencillas para alargar mi gato-presi... y esas fueron "Disfruta el vuelo" Esta situacion me pone muy feliz y cuando logro algun movimiento se los dedico a cada uno de ellos aunque no se los diga, y simplemente les extiendo mi mano o chocamos los puños en TP o simplemente le doy las gracias es una señal de agradecimiento y de dedicacion a ellos.
Hay veces que le pregunto a gente que quiero mucho como Frix, Dudek, Armand... bueno todo TP o a Rodo, markitox, etc etc. Les pregunto si lo ago bien o si han visto progreso en mi?, creanme que no lo ago por chingar sino porque aprecio mucho sus consejos y los valoro mucho, porque creo que aveces es bueno ver como ven los demas tu progreso, como retro-alimentacion.
Hoy en dia mucho chavo se pone a "entrenar" sin tener conciencia de que es capaz su cuerpo o ya andan preguntando como sacar "back" y demas Tricks y algo que no saben es que deben entrenar su cuerpo para lograr suficiente fuerza y tambien lograr una buena (memoria muscular) que sea capaz de salvarlo en dado caso que les llegase a pasar algo, como siempre hemos visto que hay chavos que se les da muy bien la tecnica y eso esta chido, sinceramente me alegro por ellos, pero hay casos en los que descuidan su preparacion fisica y/o se vuelven egolatras o simplemente cren que no hay nadie que les pueda enseñar y se les sube la caca hasta el craneo, y eso esta mal, ya que como yo creo en esta disciplina hay que saber como ser humildes.
Cuando entreno con otras personas me gusta mucho tomar fotos y videos, pues admiro mucho a aquellos que hacen cosas nuevas y vencen sus miedos, aunque tambien respeto y admiro mucho cuando alguien sabe hasta donde llega su cuerpo y dice "no, aun no estoy listo para este movimiento" eso es saber hasta donde es su limite fisico y mental.
En conclusion... mi entrenamiento me gusta mucho pues lo ago a mi ritmo y lo disfruto mucho asi como noto que puedo ser capaz de ayudar a alguien mas... o simplemente porque soy mejor persona que cuando empece, estoy conforme con mi entrenamiento y soy muy feliz con el.
Le doy las gracias a todos los que han compartido una experiencia conmigo, algun spot o simplemente algun consejo.
Solo recuerden, entrenen por ustedes y no dejen de disfrutar cada momento, y como dicen muchos amigos:
1. No le teman al exito.
2. Exiganse
3. ONE MORE!!!
Cuando platico que yo respeto (no solo porque den 1001 flips o cosas asi sino tambien
por su forma de ser, de vivir su parkour etc etc...) y me platican su modo de vivir, ver y sentir el parkour, no es muy diferente a lo que yo vivo, veo y siento del mismo, me emociono mucho al ver que todo mi esfuerzo en cada entrenamiento, en cada que leo un blog, o en cada video veo estan bien dirigidos o bien comprendidos y adaptados a mi persona.
Tambien cuando entreno y alguien me ve que estoy haciendo algo mal y me aconseja como mejorar mi tecnica en vez de blasfemar cosas como: "Este wey que le importa". Y en vez de eso lo escucho y trato de llevar a cabo su consejo, como en mi ultimo entrenamiento cuando Samedi me ayudo a empezar a entrenar una vuelta que creo el invento, o ese mismo dia en centro medico Pablo me aconsejo unas palabras tan sencillas para alargar mi gato-presi... y esas fueron "Disfruta el vuelo" Esta situacion me pone muy feliz y cuando logro algun movimiento se los dedico a cada uno de ellos aunque no se los diga, y simplemente les extiendo mi mano o chocamos los puños en TP o simplemente le doy las gracias es una señal de agradecimiento y de dedicacion a ellos.
Hay veces que le pregunto a gente que quiero mucho como Frix, Dudek, Armand... bueno todo TP o a Rodo, markitox, etc etc. Les pregunto si lo ago bien o si han visto progreso en mi?, creanme que no lo ago por chingar sino porque aprecio mucho sus consejos y los valoro mucho, porque creo que aveces es bueno ver como ven los demas tu progreso, como retro-alimentacion.
Hoy en dia mucho chavo se pone a "entrenar" sin tener conciencia de que es capaz su cuerpo o ya andan preguntando como sacar "back" y demas Tricks y algo que no saben es que deben entrenar su cuerpo para lograr suficiente fuerza y tambien lograr una buena (memoria muscular) que sea capaz de salvarlo en dado caso que les llegase a pasar algo, como siempre hemos visto que hay chavos que se les da muy bien la tecnica y eso esta chido, sinceramente me alegro por ellos, pero hay casos en los que descuidan su preparacion fisica y/o se vuelven egolatras o simplemente cren que no hay nadie que les pueda enseñar y se les sube la caca hasta el craneo, y eso esta mal, ya que como yo creo en esta disciplina hay que saber como ser humildes.
Cuando entreno con otras personas me gusta mucho tomar fotos y videos, pues admiro mucho a aquellos que hacen cosas nuevas y vencen sus miedos, aunque tambien respeto y admiro mucho cuando alguien sabe hasta donde llega su cuerpo y dice "no, aun no estoy listo para este movimiento" eso es saber hasta donde es su limite fisico y mental.
En conclusion... mi entrenamiento me gusta mucho pues lo ago a mi ritmo y lo disfruto mucho asi como noto que puedo ser capaz de ayudar a alguien mas... o simplemente porque soy mejor persona que cuando empece, estoy conforme con mi entrenamiento y soy muy feliz con el.
Le doy las gracias a todos los que han compartido una experiencia conmigo, algun spot o simplemente algun consejo.
Solo recuerden, entrenen por ustedes y no dejen de disfrutar cada momento, y como dicen muchos amigos:
1. No le teman al exito.
2. Exiganse
3. ONE MORE!!!
sábado, 2 de enero de 2010
mis pensamiento y sentimientos- Segunda parte!!!
Este blog lo escribi en septiembre 6, 2009 a las 11:00pm, Cuando tuve mi primer entrenamiento formal despues de casi 9 meses de no hacer nada pero eso si leyendo y viendo a muchas personas de las que pude aprender mucho!!!
Se enteraron de como me sentia y cual era mi estado de salud!!! Y pues ayer Sabado 5 de Septiembre pude entrenar con monos urbanos pues la doctora que estoy viendo noto mejoria importante y me pidio que fuera a entrenar para ver como reaccionaba mi cuerpo y asi lo hice.
Todo empezo en la mañana cuando me desperte 30 min. antes de mi alarma que es a las 7am y de ahi me tome mi medicamento y me bañe, me uniforme adecuadamente, mi desayuno algo ligero y fui entusiasmado al entrenamiento que fue en bosque de tlalpan, llegue y vi a mis compañeros Cesar y Fernando y los saludo como acostumbro y fui con jackson un coach!!!
Para ser sincero estaba muy nervioso pues me sentia como un chavo que no sabe a lo que va, mi corazon acelerado y mi alegria en mi mente se notaban!!!
Despues llego Faisca y empezo el calentamiento impartido por jackson y de ahi corrimos a los juegos y ahi fue donde tuve la mayor parte de mi entrenamiento!!! Tuvimos que subir los tubos de los columpios y al vajar formarnos y hacer lagartijas y abdominales las cuales no fueron dificiles lo cual para mi al principio al subir el tubo no fue dificil pero desde la segunda vuelta en adelante mis brazos no podian mas sentia que no subiria y sentia los estragos de mi lesion por lo que no entrene en estos 8 meses de inactividad fisica pero no me rendia siempre pensaba en subir y aunque aveces no me movia de mi lugar sentia mi esfuerzo pues mis brazos y mi cuerpo gastaba fuerza pero no me movia y eso es bueno pues fortalezes tus brazos!!! Y de ahi las lagartijas y abdominales no fueron dificiles!!!
De ahi nos pusieron un circuito simple que trataba de subir por el tuvo y bajar por el otro de los mismo colimpios y ir en cuadrupedos para ir a donde trendriamos que hacer lashes y de ahi 5 barras!!! Lo cual lo unico dificil fue lo del tubo!!!
Terminamos ese ejercicio y de ahi nos dividieron a tres grupos el cual estuve con cesar, panyani, red, una chava que hiba a clase de prubea y otro chavo que por lo regular lleva pupilentes rojos cuyo nombre olvide (lo siento) Y empezamos con plachas y medio brazo!!! Lo cual si senti que me costo uno y la mitad del otro pero no me rendia y lo intentaba!!! Y es cuando confirme que mis compañeros son muy fuertes y que las chavas no se quedan atras pues Panyani demostro una fuerza impresionante ante nosotros pues hizo la plancha y el brazo lo cual me motivo a hacerlo bien!!!
De ahi vino mi fuerza mental ante este proceso de recuperacion pues sinceramente estuve muy deprimido varios meses y iunica motivacion era ver mis compañeros que ante cualquier limitante que ellos tenian ellos jamas desistian y eso fue mi motivacion mis amigos!!!
Despues de ese ejercicio que por cierto lo puso estaban fuimos con jackson que nos puso un ejercicio bastante padre!!! Desplazarnos por la pared en forma de lagartija con los pies sobre la pared y era un recorrido bastante largo!!! Y ahi hacer 10 lagartijas!!! Primero estuvo con el chavo de ojos rojos y de ahi mientras el parecia que no podria dar mas de si yo lo alcanze y le trataba de motivar y le decia sin moverme de mi posicion que el podia que uno mas, algo que aprendi de un articulo muy bueno de frix el ONE MORE, y pudo terminar bueno pudimos!!! De ahi alcanze a cesar que el ya estaba apunto de empezar sus lagartijas y de ahi nos fuimos juntos y panyani terminamos rapido y de ahi descanse un minuto junto panyanimientras haciamos lagartijas cesar tomo la determinacion de terminar su ultima vuelta en caliente!!! Ahora si que aplico la de "en caliente ni se siente" Y me agrada ver chavos como el en los entrenamientos!!! Pues son los que me impulsan a seguir!!! Y de ahi volvia terminar!!! Terminamos con otro ejercicio el cual note que perfectamente cesar panyani y el chavo de ojos rojos tienen gran control y conocimiento de sus limites lo cual admiro mas que verlos intentar hacer un mortal y correr el riesgo de lastimarse!!! De ahi pasamos con faisca.
Muy cansados y con los brazos destrozados!!! jajaja Empezamos a subir de nuevo un tuvo el ejercicio no lo terminamos ya que ya estabamos muy jodidos!!! Pero eso si siempre lo intentamos!!! El que llego mas lejos fue cesar lo cual admiro mucho de el!!!
Termino el entrenamiento de ese dia!!!
Sinceramente Cesar, Panyani, El chavo de ojos rojos, Red y todos los chavos del sabado son personas fuertes y me senti feliz y satisfecho con lo que hice!!! y soy feliz por entrenar con ustedes.
Aunque aun falta de ver que dice la doctora de mi entrenamiento ya que hoy solo tengo dolor pero en los musculos que trabaje!!! jajajaja Y quiero dar gracias a todas las personas que me han apoyado, dado una palabra de consuelo o animo, a mis coach que son mis amigos por siempre recibirme y darme su apoyo Jackson, Fercho, Lex, Faisca, Sarge porque jamas me negaron estar con ellos y a mis amigos Inix, Oscar, Lynxs, Kong, Alvaro... etc jaja porque sino no terminare nunca!!!Todos de alguna manera me han ayudado!!! En todo el pais y hasta el mismo Chau Belle me ha dado buenos consejos!!! Y la neta estoy contento de haber entrenado!!! Gracias a todos por su tiempo!!! Y paz.
Power is nothing without control. By Blane
Se enteraron de como me sentia y cual era mi estado de salud!!! Y pues ayer Sabado 5 de Septiembre pude entrenar con monos urbanos pues la doctora que estoy viendo noto mejoria importante y me pidio que fuera a entrenar para ver como reaccionaba mi cuerpo y asi lo hice.
Todo empezo en la mañana cuando me desperte 30 min. antes de mi alarma que es a las 7am y de ahi me tome mi medicamento y me bañe, me uniforme adecuadamente, mi desayuno algo ligero y fui entusiasmado al entrenamiento que fue en bosque de tlalpan, llegue y vi a mis compañeros Cesar y Fernando y los saludo como acostumbro y fui con jackson un coach!!!
Para ser sincero estaba muy nervioso pues me sentia como un chavo que no sabe a lo que va, mi corazon acelerado y mi alegria en mi mente se notaban!!!
Despues llego Faisca y empezo el calentamiento impartido por jackson y de ahi corrimos a los juegos y ahi fue donde tuve la mayor parte de mi entrenamiento!!! Tuvimos que subir los tubos de los columpios y al vajar formarnos y hacer lagartijas y abdominales las cuales no fueron dificiles lo cual para mi al principio al subir el tubo no fue dificil pero desde la segunda vuelta en adelante mis brazos no podian mas sentia que no subiria y sentia los estragos de mi lesion por lo que no entrene en estos 8 meses de inactividad fisica pero no me rendia siempre pensaba en subir y aunque aveces no me movia de mi lugar sentia mi esfuerzo pues mis brazos y mi cuerpo gastaba fuerza pero no me movia y eso es bueno pues fortalezes tus brazos!!! Y de ahi las lagartijas y abdominales no fueron dificiles!!!
De ahi nos pusieron un circuito simple que trataba de subir por el tuvo y bajar por el otro de los mismo colimpios y ir en cuadrupedos para ir a donde trendriamos que hacer lashes y de ahi 5 barras!!! Lo cual lo unico dificil fue lo del tubo!!!
Terminamos ese ejercicio y de ahi nos dividieron a tres grupos el cual estuve con cesar, panyani, red, una chava que hiba a clase de prubea y otro chavo que por lo regular lleva pupilentes rojos cuyo nombre olvide (lo siento) Y empezamos con plachas y medio brazo!!! Lo cual si senti que me costo uno y la mitad del otro pero no me rendia y lo intentaba!!! Y es cuando confirme que mis compañeros son muy fuertes y que las chavas no se quedan atras pues Panyani demostro una fuerza impresionante ante nosotros pues hizo la plancha y el brazo lo cual me motivo a hacerlo bien!!!
De ahi vino mi fuerza mental ante este proceso de recuperacion pues sinceramente estuve muy deprimido varios meses y iunica motivacion era ver mis compañeros que ante cualquier limitante que ellos tenian ellos jamas desistian y eso fue mi motivacion mis amigos!!!
Despues de ese ejercicio que por cierto lo puso estaban fuimos con jackson que nos puso un ejercicio bastante padre!!! Desplazarnos por la pared en forma de lagartija con los pies sobre la pared y era un recorrido bastante largo!!! Y ahi hacer 10 lagartijas!!! Primero estuvo con el chavo de ojos rojos y de ahi mientras el parecia que no podria dar mas de si yo lo alcanze y le trataba de motivar y le decia sin moverme de mi posicion que el podia que uno mas, algo que aprendi de un articulo muy bueno de frix el ONE MORE, y pudo terminar bueno pudimos!!! De ahi alcanze a cesar que el ya estaba apunto de empezar sus lagartijas y de ahi nos fuimos juntos y panyani terminamos rapido y de ahi descanse un minuto junto panyanimientras haciamos lagartijas cesar tomo la determinacion de terminar su ultima vuelta en caliente!!! Ahora si que aplico la de "en caliente ni se siente" Y me agrada ver chavos como el en los entrenamientos!!! Pues son los que me impulsan a seguir!!! Y de ahi volvia terminar!!! Terminamos con otro ejercicio el cual note que perfectamente cesar panyani y el chavo de ojos rojos tienen gran control y conocimiento de sus limites lo cual admiro mas que verlos intentar hacer un mortal y correr el riesgo de lastimarse!!! De ahi pasamos con faisca.
Muy cansados y con los brazos destrozados!!! jajaja Empezamos a subir de nuevo un tuvo el ejercicio no lo terminamos ya que ya estabamos muy jodidos!!! Pero eso si siempre lo intentamos!!! El que llego mas lejos fue cesar lo cual admiro mucho de el!!!
Termino el entrenamiento de ese dia!!!
Sinceramente Cesar, Panyani, El chavo de ojos rojos, Red y todos los chavos del sabado son personas fuertes y me senti feliz y satisfecho con lo que hice!!! y soy feliz por entrenar con ustedes.
Aunque aun falta de ver que dice la doctora de mi entrenamiento ya que hoy solo tengo dolor pero en los musculos que trabaje!!! jajajaja Y quiero dar gracias a todas las personas que me han apoyado, dado una palabra de consuelo o animo, a mis coach que son mis amigos por siempre recibirme y darme su apoyo Jackson, Fercho, Lex, Faisca, Sarge porque jamas me negaron estar con ellos y a mis amigos Inix, Oscar, Lynxs, Kong, Alvaro... etc jaja porque sino no terminare nunca!!!Todos de alguna manera me han ayudado!!! En todo el pais y hasta el mismo Chau Belle me ha dado buenos consejos!!! Y la neta estoy contento de haber entrenado!!! Gracias a todos por su tiempo!!! Y paz.
Power is nothing without control. By Blane
Mis pensamiento y sentimientos!!!
Quiero aclarar que este blog lo escribi una madrugada del julio 1, 2009 a las 2:57am cuando estaba malo de un nervio (ciatico) lo cual me causaba un enorme dolor fisico y mental!!! Solo lo quiero compartir con todos ustedes!!!
Y la quiero dar gracias a todas las personas que me animaban y me apoyaron dia a dia directa o indirectamente!!! Sin ustedes no hubiera podido!!!
Como muchos sabran y las personas mas cercanas a mi han visto tengo un mal en mi espalda que ahora estoy desconociendo pues los doctores me han dicho muchas cosas, pero bueno al tema.
Tengo todo el año sin poder entrenar como se debe y eso me causa una frustracion enorme y en otro lado me da alegria pues he podido hablar, escuchar, meditar y estudiar el parkour mas afondo lo cual me alegra mucho y me da tristeza, que he notado es que hay gente que dice ser mejor no por el entrenamiento sino por el tiempo que llevan entrenando y la verdad para mi ha sido muy triste ver estas personas las cuales ya creen que pueden hacer cosas fuera de su alcanze.
Yo la verdad no me siento bien al llamarme traceur porque me siento debil e inutil en primera por mi estado fisico y en segunda porque he fallado en muchas cosas por ejemplo:
Esto que me paso de mi espalda fue un nervio inflamado, esto se debio a exceso de ejercicio y saltos de fondo con malas recepciones esto fue por querer brincarme pasos a la de ya y eso fue un error muy grave y aunque el dolor lo tuve desde octubre 2008 no me importo y segui lastimandome mas hasta que el dolor me gano en enero del 2009 y eso no es ser traceur... ahora lose.
Ahora que visito constantemente a mis amigos (hermanos) de monos urbanos ando medio deprimido porque daria lo que fuera por estar en clase con ellos y noto a muchos que solo van a cotorrear y no aprovechan todo lo que un coach puede dar y eso me enoja y me da tristeza pues yo daria lo que fuera por hacer una plancha pero mejor me controlo a no hacerlo para que mi alivio sea mas rapido.
Proximamente ire con un Quiropractico y empezare con yoga terapeutica para la ciatica y mi espalda baja y eso me tiene feliz pues he investigado que es muy bueno para lo mio.
He visto a chavos muy dedicados y admirables a mi parecer y otros que solo entrenan por lucir y ese tipo de gente son los que distorcionan e impiden a la buena difunsion del parkour.
Yo solo pido que vean mas videos no de movimientos locos y que esten bien "cool" sino ver entrevistas como las de David Belle o de Stephane Vigroux o el documental de Jump London o el de Generacion Yamakasi, hay muchas documentales y entrevistas que les pueden ayudar, por mi parte he podido ver muchos tambien de Urban Runners que son muy buenos y no solo ver sino tambien analizar y comprender lo que dicen y no solo como varios chavos que he conocido de oir y decir lo mismo como copiar y pegar sino analizar y sacar mi propia opinion sin desviar la idea original o tratar de no hacerlo mucho, tambien como estudiar la historia del Parkour.
Bueno gracias a los ojos que lean esto y espero que les sirve y si necesitan links de documentales o entrevistas aqui ando jaja!!!
Cuando empieze a entrenar pondre otro blog relatando lo que senti al volver a entrenar, por el momento sigo deprimido pues daria lo que fuera por entrenar aunque por el momento ago ejercicio de brazos jeje.
Buenas vibras a todos y acepto criticas!!! Gracias por leer lo que siento.
Y la quiero dar gracias a todas las personas que me animaban y me apoyaron dia a dia directa o indirectamente!!! Sin ustedes no hubiera podido!!!
Como muchos sabran y las personas mas cercanas a mi han visto tengo un mal en mi espalda que ahora estoy desconociendo pues los doctores me han dicho muchas cosas, pero bueno al tema.
Tengo todo el año sin poder entrenar como se debe y eso me causa una frustracion enorme y en otro lado me da alegria pues he podido hablar, escuchar, meditar y estudiar el parkour mas afondo lo cual me alegra mucho y me da tristeza, que he notado es que hay gente que dice ser mejor no por el entrenamiento sino por el tiempo que llevan entrenando y la verdad para mi ha sido muy triste ver estas personas las cuales ya creen que pueden hacer cosas fuera de su alcanze.
Yo la verdad no me siento bien al llamarme traceur porque me siento debil e inutil en primera por mi estado fisico y en segunda porque he fallado en muchas cosas por ejemplo:
Esto que me paso de mi espalda fue un nervio inflamado, esto se debio a exceso de ejercicio y saltos de fondo con malas recepciones esto fue por querer brincarme pasos a la de ya y eso fue un error muy grave y aunque el dolor lo tuve desde octubre 2008 no me importo y segui lastimandome mas hasta que el dolor me gano en enero del 2009 y eso no es ser traceur... ahora lose.
Ahora que visito constantemente a mis amigos (hermanos) de monos urbanos ando medio deprimido porque daria lo que fuera por estar en clase con ellos y noto a muchos que solo van a cotorrear y no aprovechan todo lo que un coach puede dar y eso me enoja y me da tristeza pues yo daria lo que fuera por hacer una plancha pero mejor me controlo a no hacerlo para que mi alivio sea mas rapido.
Proximamente ire con un Quiropractico y empezare con yoga terapeutica para la ciatica y mi espalda baja y eso me tiene feliz pues he investigado que es muy bueno para lo mio.
He visto a chavos muy dedicados y admirables a mi parecer y otros que solo entrenan por lucir y ese tipo de gente son los que distorcionan e impiden a la buena difunsion del parkour.
Yo solo pido que vean mas videos no de movimientos locos y que esten bien "cool" sino ver entrevistas como las de David Belle o de Stephane Vigroux o el documental de Jump London o el de Generacion Yamakasi, hay muchas documentales y entrevistas que les pueden ayudar, por mi parte he podido ver muchos tambien de Urban Runners que son muy buenos y no solo ver sino tambien analizar y comprender lo que dicen y no solo como varios chavos que he conocido de oir y decir lo mismo como copiar y pegar sino analizar y sacar mi propia opinion sin desviar la idea original o tratar de no hacerlo mucho, tambien como estudiar la historia del Parkour.
Bueno gracias a los ojos que lean esto y espero que les sirve y si necesitan links de documentales o entrevistas aqui ando jaja!!!
Cuando empieze a entrenar pondre otro blog relatando lo que senti al volver a entrenar, por el momento sigo deprimido pues daria lo que fuera por entrenar aunque por el momento ago ejercicio de brazos jeje.
Buenas vibras a todos y acepto criticas!!! Gracias por leer lo que siento.
jueves, 31 de diciembre de 2009
Inicio de mi Blog
Pues estoy estrenando mi blog!!! Esperando que este sea un buen medio para dar a conocer lo que siento y veo en el mundo y mas que nada en el parkour!!!
Pero en vez de escribir un blog de parkour quiero iniciar este blog con la poesia que me heredo mi abuelo. (Nocturno A Rosario) Del autor Manuel A Cuña, doctor poeta y suicida!!!
Dice asi:
Pero en vez de escribir un blog de parkour quiero iniciar este blog con la poesia que me heredo mi abuelo. (Nocturno A Rosario) Del autor Manuel A Cuña, doctor poeta y suicida!!!
Dice asi:
Pues bien, yo necesito
decirte que te adoro,
decirte que te quiero
con todo el corazón;
que es mucho lo que sufro,
que es mucho lo que lloro,
que ya no puedo tanto,
y al grito que te imploro
te imploro y te hablo en nombre
de mi última ilusión.
De noche cuando pongo
mis sienes en la almohada,
y hacia otro mundo quiero
mi espíritu volver,
camino mucho, mucho
y al fin de la jornada
las formas de mi madre
se pierden en la nada,
y tú de nuevo vuelves
en mi alma a aparecer.
Comprendo que tus besos
jamás han de ser míos;
comprendo que en tus ojos
no me he de ver jamás;
y te amo, y en mis locos
y ardientes desvaríos
bendigo tus desdenes,
adoro tus desvíos,
y en vez de amarte menos
te quiero mucho más.
A veces pienso en darte
mi eterna despedida,
borrarte en mis recuerdos
y huir de esta pasión;
mas si es en vano todo
y mi alma no te olvida,
¡qué quieres tú que yo haga
pedazo de mi vida;
qué quieres tú que yo haga
con este corazón!
Y luego que ya estaba?
concluido el santuario,
la lámpara encendida
tu velo en el altar,
el sol de la mañana
detrás del campanario,
chispeando las antorchas,
humeando el incensario,
y abierta allá a lo lejos
la puerta del hogar...
Yo quiero que tú sepas
que ya hace muchos días
estoy enfermo y pálido
de tanto no dormir;
que ya se han muerto todas
las esperanzas mías;
que están mis noches negras,
tan negras y sombrías
que ya no sé ni dónde
se alzaba el porvenir.
¡Que hermoso hubiera sido
vivir bajo aquel techo.
los dos unidos siempre
y amándonos los dos;
tú siempre enamorada,
yo siempre satisfecho,
los dos, un alma sola,
los dos, un solo pecho,
y en medio de nosotros
mi madre como un Díos!
¡Figúrate qué hermosas
las horas de la vida!
¡Qué dulce y bello el viaje
por una tierra así!
Y yo soñaba en eso,
mi santa prometida,
y al delirar en eso
con alma estremecida,
pensaba yo en ser bueno
por ti, no más por ti.
Bien sabe Díos que ése era
mi más hermoso sueño,
mi afán y mi esperanza,
mi dicha y mi placer;
¡bien sabe Díos que en nada
cifraba yo mi empeño,
sino en amarte mucho
en el hogar risueño
que me envolvió en sus besos
cuando me vio nacer!
Esa era mi esperanza...
mas ya que a sus fulgores
se opone el hondo abismo
que existe entre los dos,
¡adiós por la última vez,
amor de mis amores;
la luz de mis tinieblas,
la esencia de mis flores,
mi mira de poeta,
mi juventud, adiós!
decirte que te adoro,
decirte que te quiero
con todo el corazón;
que es mucho lo que sufro,
que es mucho lo que lloro,
que ya no puedo tanto,
y al grito que te imploro
te imploro y te hablo en nombre
de mi última ilusión.
De noche cuando pongo
mis sienes en la almohada,
y hacia otro mundo quiero
mi espíritu volver,
camino mucho, mucho
y al fin de la jornada
las formas de mi madre
se pierden en la nada,
y tú de nuevo vuelves
en mi alma a aparecer.
Comprendo que tus besos
jamás han de ser míos;
comprendo que en tus ojos
no me he de ver jamás;
y te amo, y en mis locos
y ardientes desvaríos
bendigo tus desdenes,
adoro tus desvíos,
y en vez de amarte menos
te quiero mucho más.
A veces pienso en darte
mi eterna despedida,
borrarte en mis recuerdos
y huir de esta pasión;
mas si es en vano todo
y mi alma no te olvida,
¡qué quieres tú que yo haga
pedazo de mi vida;
qué quieres tú que yo haga
con este corazón!
Y luego que ya estaba?
concluido el santuario,
la lámpara encendida
tu velo en el altar,
el sol de la mañana
detrás del campanario,
chispeando las antorchas,
humeando el incensario,
y abierta allá a lo lejos
la puerta del hogar...
Yo quiero que tú sepas
que ya hace muchos días
estoy enfermo y pálido
de tanto no dormir;
que ya se han muerto todas
las esperanzas mías;
que están mis noches negras,
tan negras y sombrías
que ya no sé ni dónde
se alzaba el porvenir.
¡Que hermoso hubiera sido
vivir bajo aquel techo.
los dos unidos siempre
y amándonos los dos;
tú siempre enamorada,
yo siempre satisfecho,
los dos, un alma sola,
los dos, un solo pecho,
y en medio de nosotros
mi madre como un Díos!
¡Figúrate qué hermosas
las horas de la vida!
¡Qué dulce y bello el viaje
por una tierra así!
Y yo soñaba en eso,
mi santa prometida,
y al delirar en eso
con alma estremecida,
pensaba yo en ser bueno
por ti, no más por ti.
Bien sabe Díos que ése era
mi más hermoso sueño,
mi afán y mi esperanza,
mi dicha y mi placer;
¡bien sabe Díos que en nada
cifraba yo mi empeño,
sino en amarte mucho
en el hogar risueño
que me envolvió en sus besos
cuando me vio nacer!
Esa era mi esperanza...
mas ya que a sus fulgores
se opone el hondo abismo
que existe entre los dos,
¡adiós por la última vez,
amor de mis amores;
la luz de mis tinieblas,
la esencia de mis flores,
mi mira de poeta,
mi juventud, adiós!
Tambien pueden checar este video donde yo la declamo!!!
Espero les guste y disculpen ese dia estaba ronco y fue en el concurso estatal donde obtuve el segundo lugar!!!
Paz... pronto estare poniendo mis blog que tengo en la comunidad de monos urbanos a mi blog!!!
Espero les guste y disculpen ese dia estaba ronco y fue en el concurso estatal donde obtuve el segundo lugar!!!
Paz... pronto estare poniendo mis blog que tengo en la comunidad de monos urbanos a mi blog!!!
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